Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
103.2 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2018:
|
724 kcal
|
Fat: 14.91g | Prot: 38.58g | Carb: 112.27g.
Breakfast: Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Пятерочка Банан. Lunch: Красная Цена Горошек Зеленый, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Яблоко, Апельсин, Мёд, Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mopsikbembi's weight history
|