|
Half 8 opgestaan en stond om 9.15 in de sportschool! Lekker verse paprika's gehaald die ik straks lekker ga roosteren en verse soep van ga maken! Voel me gelukkig weer eens dagje positief. Ik denk echt dat het gebrek aan Vit.D voor aardig wat nare bijwerkingen heeft gezorgd.
Fijne maandag!
XXX
|
152.8 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 November 2017:
|
1197 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 30.72g | Carb: 155.20g.
Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Boter, Gekookt Ei, Bolletje Rond Knäckebröd Donker Sesam. Dinner: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Paprikasoep. Snacks/Other: Cappuccino, AH Sint Schuimpjes, Poedersuiker, Oliebol. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Fijn dat je je vandaag beter voelt. Dikke knuf.
27 Nov 17 by member: Tijmpje
|
27 Nov 17 by member: carolinequichou
|
Succes, en ga er/ voor. Met vallen en opstaan.
27 Nov 17 by member: anklafontaine
|
27 Nov 17 by member: Dottieapple
|
Oh hier ook... zo snel alweer donker. 😕
27 Nov 17 by member: suzannevdv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dottieapple's weight history
|