Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2017
|
242.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 October 2017:
|
4998 kcal
|
Fat: 141.11g | Prot: 424.49g | Carb: 493.97g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее, Яичный Белок, Грецкие Орехи, Mass Levrony, Куриное Крыло, Грецкие Орехи, Творожная Запеканка ПП, Куриные Грудки (Запеченые), Whey Levrony, Mass Levrony, Рис, Вареное Яйцо, Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
koshubskij88's weight history
|