|
после вчерашней свадьбы
|
131.6 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 July 2017:
|
1881 kcal
|
Fat: 68.90g | Prot: 157.13g | Carb: 159.23g.
Breakfast: Овсяное Печенье (с Изюмом), Персики, Кефир 1%, Вологжанка Творог Обезжиренный, БИС Паста Шоколадная Соевая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан. Lunch: Кофе с Молоком, Жюльен ПП, Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Кефир 1%, Нектарины, Куриные Голени с Кожей, Кофе с Молоком, Банан, Жюльен ПП, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cubba128's weight history
|