Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
|
225.5 lb
Lost so far: 67.2 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2017:
|
932 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 57.47g | Carb: 64.53g.
Breakfast: Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Паровые, Хохланд Плавленый Сырный Продукт Фетакса, Русский Сахар Сахар Прессованный, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника. Lunch: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Viola Сыр Плавленый, Сибас. Dinner: Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
opa-nataliya's weight history
|