|
не понимаю, что происходит? почему так стремительно вес снижаться стал?)
|
121.3 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2017:
|
1178 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 67.37g | Carb: 125.77g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%. Lunch: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Other: Кефир 1%, Мёд, Миндаль, Нескафе Кофе 3В1, Черешня, Черешня. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
сколько ккал в день употребляете?
18 Jun 17 by member: shirinli.ay
|
18 Jun 17 by member: berezushka
|
да я уже третий месяц ем 1200 калорий. в последнее время стала больше двигаться. может, в этом дело :)
18 Jun 17 by member: daniil_obida
|
у меня вес стоит три дня на одной отметке....суточный калораж от 1250 до 1500+ физ.нагрузка. Не пойму почему.....
18 Jun 17 by member: ЕлНик
|
лето, жарко, жидкость лишняя выходит
18 Jun 17 by member: Алиса М.Р.
|
Нам девушкам не угодишь)))
18 Jun 17 by member: semverik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
daniil_obida's weight history
|