アクセルかっちゃん's Journal, 08 June 2017

126.5 lb Lost so far: 16.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1896 kcal

Fat: 48.51g | Prot: 115.38g | Carb: 150.57g.   Breakfast: タケノコ, 豚汁, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, テーブルマーク 麦ごはん, キューピー　 すりおろしオニオンドレッシング, セブンイレブン お手軽カット野菜　コールスロー, きんぴらごぼう. Lunch: タケノコ, レタス, キューピー　 すりおろしオニオンドレッシング, セブンイレブン お手軽カット野菜　コールスロー, 鶏の手羽肉, 豚汁. Dinner: ハイボール, ハイボール, ハイボール, サントリー 金麦 糖質75%オフ, ユウキ食品 ナンプラー, トマトコーポレーション スイートチリソース, 豚ひき肉, セロリ, ヤリイカ, サニーレタス, キューピー　 すりおろしオニオンドレッシング, シュウマイ, 豚汁, タケノコ. Snacks/Other: ジャパンフリトレー ドリトス ナチョチーズ味. more...

1820 kcal

Activities & Exercise: Housework - 2 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...