Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
239.6 lb
Lost so far: 53.1 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2017:
|
1118 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 74.89g | Carb: 84.47g.
Breakfast: Голубец. Lunch: Клубника, Творог 5%. Dinner: Бабаевский Трюфель Классический, Карусель Рулетики Пикантные из Ветчины, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем). Snacks/Other: Кефир 1%, Колбаса Докторская. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
opa-nataliya's weight history
|