|
Не знаю из-за чего прибавила 200г 😕
|
159.6 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2017:
|
1448 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 86.14g | Carb: 138.62g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Красный Октябрь Конфета Триумф, Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Щедрые Хлебцы Гречневые, Фармстандарт Компливит, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Nutrex Lipo 6 Black. Lunch: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коричневый Сахар, Chicorich Цикорий, Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные, Вастэко Макароны из Полбы Отварные. Dinner: Белозорие Кефир 1%, Вельская Коровка Кефир 1%. Snacks/Other: Вода, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Nutrex Lipo 6 Black, Вареное Яйцо, XXL Power Energy Bar With Guarana. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья Кирилова's weight history
|