Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2017
|
119.3 lb
Lost so far: 10.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2017:
|
1387 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 60.17g | Carb: 164.76g.
Breakfast: Морковь, Село Зеленое Сыр Российский, Кокос, Семена Льна, Арахис, Натрули Корица, Яблоко, Авокадо, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Добрович Молоко 1,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Морковь, Ижтрейдинг Свекла, Село Зеленое Сыр Российский, Карусель Крупа Гречневая.Ядрица Быстроразваривающаяся(Пропаренная).Гречка. Dinner: Добрович Молоко 1,5%, Кокос, Добрович Сметана 15%, Можгасыр Йогурт Диетический, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Волшебное Дерево Корица Молотая. Snacks/Other: Банан, Морковь, Круглый Год Кефир 1%, Carte Noire Кофе, Добрович Молоко 1,5%, Лимонная Цедра, Добрович Сметана 15%, Гарнец Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Шафраном, Добрович Молоко 1,5%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Яичный Белок, Яичный Желток, Fit Parad Заменитель Сахара, Чуваши Хлеб Отруби Овсяные Двойной Очистки, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
twilight17's weight history
|