Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2017
|
121.0 lb
Lost so far: 8.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2017:
|
1372 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 140.04g | Carb: 81.00g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кокос, Яблоко, Семена Льна, Авокадо, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес, Арахис, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Натрули Корица, Добрович Молоко 1,5%. Lunch: Кокос, Бухта Изобилия Треска Филе, Капуста. Dinner: Кокос, Капуста, Созвездие. Ижтрейдинг Минтай. Snacks/Other: Кокос, Кухмастер Томатная Паста, Добрович Сметана 15%, Добрович Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Круглый Год Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
twilight17's weight history
|