Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2017
|
192.7 lb
Lost so far: 38.8 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2017:
|
1855 kcal
|
Fat: 44.64g | Prot: 131.07g | Carb: 229.94g.
Breakfast: Мандарины, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Horeca Select Мясо Мидий. Snacks/Other: Активиа Супер-Фрукты с Клубникой и Земляникой, Свитлогорье Творог 2%, Котлета Свиная, Гречка Отварная. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Борец с пиццей's weight history
|