Lena Saratova's Journal, 27 November 2016

147.9 lb Lost so far: 6.4 lb.    Still to go: 2.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1567 kcal

Fat: 58.04g | Prot: 88.83g | Carb: 187.09g.   Breakfast: Гречневая Каша, Кролик Тушеный. Lunch: Сыр Российский, Ананас, Квашеная Капуста, Кролик Тушеный. Dinner: Груши, Лимонный пирог с меренгой. Snacks/Other: Carte D'Or Сорбет Манго-Маракуйя, Oh Yeah ONE Peanut Butter Pie. more...

1874 kcal

Activities & Exercise: Housework - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...