Dottieapple's Journal, 23 November 2016

Dottieapple's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Elke dag 1 ons...... naar beneden, ik vind het goed....

Ik had twee dagen OMAD geprobeerd (one meal a day) maar dat is echt je systeem totaal in de war gooien geloof ik. Is er hier iemand die dat doet?

144.4 lb Lost so far: 25.1 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

losing 1.5 lb a week

Support

Comments

Zou ik niet kunnen Dottie. Ik krijg al een appelflauwte als ik eraan denk. Ik moet regelmatig 'bijtanken'. Zeker 6 keer eten per dag. 3 maaltijden en minstens 3 snacks. Ik denk ook niet dat het echt gezond is.

23 Nov 16 by member: Budgie1


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Dottieapple's weight history

view complete history

Dottieapple's Journal, 23 November 2016

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Dottieapple's weight history