En mijn spookkilo is weer weg :-)
|
140.2 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2016:
|
495 kcal
|
Fat: 28.25g | Prot: 29.62g | Carb: 29.35g.
Lunch: Leerdammer Original, Gesneden Ham, Jumbo Zeezout Soepstengel, Gekookt Ei. Snacks/Other: Lay's Paprikachips, Venco Katjesdrop. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
24 Aug 16 by member: Tijmpje
|
24 Aug 16 by member: judithhaisma
|
24 Aug 16 by member: Funnyroses
|
24 Aug 16 by member: anneke hooijenga
|
ik zou willen dat mijn spookkilo's ook zo snel willen verdwijnen
24 Aug 16 by member: anklafontaine
|
Super ik ben blij voor je :-)
24 Aug 16 by member: Budgie1
|
Dat is nou juist de eigenschap van die spookkilo's, waarom ze zo heten: het komt en gaat zonder directe aanleiding.
24 Aug 16 by member: Tijmpje
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dottieapple's weight history
|