Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2016
|
121.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2016:
|
1362 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 76.29g | Carb: 146.82g.
Breakfast: Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Айсберри Мороженое Лакомка, Овощное Рагу с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gulsh1's weight history
|