Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2016
|
206.4 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2016:
|
1173 kcal
|
Fat: 18.15g | Prot: 84.26g | Carb: 172.10g.
Breakfast: Каждый День Желатин, Банан. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Савушкин Хуторок Творог 1%, Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная. Dinner: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Новый Восток Корюшка Солёно-Сушёная. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Савушкин Хуторок Творог 1%, Фруто Няня Каша Овсяная с Бананом и Яблоком, Фруто Няня Каша Овсяная с Бананом и Яблоком. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Борец с пиццей's weight history
|