Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2016
|
206.8 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2016:
|
1411 kcal
|
Fat: 35.84g | Prot: 43.54g | Carb: 229.99g.
Breakfast: Orion Choco Pie, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ладные Макаронные Изделия. Спираль. Dinner: Гречка Отварная, Котлета Свиная. Snacks/Other: Фруто Няня Каша Овсяная с Бананом и Яблоком. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Борец с пиццей's weight history
|