Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2016
|
205.0 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2016:
|
2080 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 118.02g | Carb: 259.16g.
Breakfast: 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Банан. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, Ладные Макаронные Изделия. Спираль. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Мойва, Приготовленная на Пару., Пирог Рыбный. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Фруто Няня Каша Овсяная с Бананом и Яблоком. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Борец с пиццей's weight history
|