Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2016
|
203.9 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2016:
|
1392 kcal
|
Fat: 36.14g | Prot: 41.01g | Carb: 235.98g.
Breakfast: Банан, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Мясницкий Ряд Копчёно-Варёная Свинина «Ароматная», Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Фруто Няня Каша Мультизлаковая, Морковь (Замороженная), Гречка Отварная. more...
|
gaining 12.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Борец с пиццей's weight history
|