Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2016
|
203.0 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2016:
|
1947 kcal
|
Fat: 72.96g | Prot: 113.20g | Carb: 204.26g.
Breakfast: Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Банан. Lunch: Клубника, Valio Сыр Oltermanni 17%, Блины. Dinner: Мойва. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Копчёно-Варёная Свинина «Ароматная», Рис с Овощами, Bebi Детская Молочная Каша. Гречка.. more...
|
losing 27.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Борец с пиццей's weight history
|