Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2015
|
202.4 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 December 2015:
|
1665 kcal
|
Fat: 30.52g | Prot: 76.78g | Carb: 263.45g.
Breakfast: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Рыбный Суп, Русский Гематоген Гематоген Детский, Bebi Гречневая Молочная Каша, Котлета Свиная, Шебекинские Спирали. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Борец с пиццей's weight history
|