питоняшка's Journal, 23 August 2024

Вчера я съела столько мяса, что вырубилась

159.4 lb Lost so far: 77.4 lb.    Still to go: 22.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2014 kcal

Fat: 99.93g | Prot: 88.52g | Carb: 178.37g.   Breakfast: ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Ёбатон Jamy Pie, Ёбатон Jamy Pie. Lunch: ВкусВилл Карпаччо из Индейки Нарезка, Салат по-средиземноморски. Dinner: Яблочный Сидр, ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцарелой, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей «Тандури», Салат по-средиземноморски. Snacks/Other: ВкусВилл Джелато с Кленовым Сиропом и Пеканом, Гренки с Приправами. more...

1862 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...