wuschel_75's Journal, 21 August 2024

Hui, was ist denn jetzt los 🤔
Dreimal nachgewogen... Ich freue mich jetzt einfach mal. Die über 20000 Schritte gestern haben sich gelohnt 👣👣👣💪
Verkorkste Woche wieder ausgeglichen und neues Tiefstgewicht seit Jahren 💃💃💃💪
162.0 lb Lost so far: 50.9 lb.    Still to go: 23.1 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 12.3 lb a week

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Comments 
Super 💪 
21 Aug 24 by member: traeumerin46
Große Klasse.💪👍 Oft muss man solche negativen Phasen nur aussitzen und stur weitermachen. 💪👋🙋‍♀️ 
21 Aug 24 by member: Jule Go !
Einfach weiter Klasse 👍🏻! Jetzt hinke ich ganz schön hinterher, aber zumindest die Richtung haut wieder hin 🙏 
21 Aug 24 by member: Plan2024
👍🍀🌻 
21 Aug 24 by member: jachta
Irre gut 👍🏼😊 
21 Aug 24 by member: Dane2024
Sehr schön 👍  
21 Aug 24 by member: mariam.meyer53
Hey ihr Lieben, ❤️lichen Dank für eure Unterstützung 🤗🤗🤗 Das tut gerade richtig gut und mit euch an der Seite macht es gleich doppelt Spaß 😘😘😘 @Jule Das stimmt natürlich. Muss aber gestehen, dass der nächste Schritt für mich sehr wichtig war, weil sonst irgendwann die Motivation aus geht. @Plan Das spielt doch keine Rolle, Hauptsache die Richtung stimmt. Darfst natürlich auch jederzeit den Abstand wieder verkürzen 💪  
21 Aug 24 by member: wuschel_75

     
 

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