Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
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178.1 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 August 2024:
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953 kcal
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Fat: 10.59g | Prot: 89.99g | Carb: 120.45g.
Breakfast: Eau de Robinet, Café, Banane, Flocons d'Avoine. Lunch: Pain aux Céréales, Notre Jardin Choux de Bruxelles, Café Expresso, Eau de Robinet, Filet de Poulet, Pêche Plate. Dinner: Yoplait Skyr 0%, Eau de Robinet, Café Expresso, Ferrero Couscous Cuisiné aux Épices d'orient, Courgette, Filet de Colin d'Alaska. more...
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losing 12.3 lb a week
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 Comments
Ouf !!! J'ai perdu... -0kg800 Soit un total de -5kg600... J'ai enfin réussi à casser et à passer les 81 !!!! Enfin !!! Ce palier a été long, difficile et déprimant. J'espère ne pas remonter, ni y retourner. 🙂👍💪👏
02 Aug 24 by member: EdwigeMB
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