вика9055's Journal, 31 July 2015

Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2015
252.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 76.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 31 July 2015:
1595 kcal Fat: 69.15g | Prot: 56.70g | Carb: 194.47g.   Breakfast: Prime Star Лимонад Лемонграсс-Манго, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном. Lunch: Капустный Салат, Гречка с Мясом. Dinner: Белый Хлеб, Макароны или Лапша с Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Кофе с Сахаром. more...
3754 kcal Activities & Exercise: Working - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 18.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



вика9055's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.