Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
137.3 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2024:
|
1070 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 38.42g | Carb: 103.24g.
Breakfast: Мираторг Оладушки Домашние, Planto Кокосовое Молоко, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,3 L), Вкусно и Точка Шримп Ролл. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ratafia's weight history
|