Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
112.0 lb
Lost so far: 68.8 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2024:
|
1517 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 135.13g | Carb: 130.32g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные, Tvorogi Творожная Масса , Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Терияки, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Троекурово Голени Куриные Тушеные, Простоквашино Сметана 15%, Venn's Йогурт Греческий 0,1%. Dinner: Махеевъ Терияки, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Куриное Филе, Магнит Банан. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|