Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
106.5 lb
Lost so far: 47.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 April 2024:
|
1073 kcal
|
Fat: 70.97g | Prot: 69.68g | Carb: 39.11g.
Breakfast: Азбука Вкуса Голубика, Красный Октябрь Какао Порошок, Американо, VEGANNOVA Миндальная Мука, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, GONGO Арахисовая Паста. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%. Dinner: Магнит Салат Овощной Магнит, Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kreficp's weight history
|