clarinett3's Journal, 03 February 2024

159.0 lb Lost so far: 2.0 lb.    Still to go: 20.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

782 kcal

Fat: 34.99g | Prot: 40.63g | Carb: 74.12g.   Breakfast: Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Café con Leche de Soja. Lunch: Pan Blanco, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hamburguesas Vegetarianas. Snacks/Other: La Carloteña Pechuguita de Pollo. more...

1874 kcal

Activities & Exercise: Stretching (yoga) - 15 minutes, Bike Machine (Cycling) - 4 minutes, Elliptical - 6 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...