Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
117.7 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 January 2024:
|
1366 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 125.84g | Carb: 108.24g.
Breakfast: Яичный Белок, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Китайская Капуста, Лещ Жареный, Белый Рис (Длиннозерный), Авокадо, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adelya1710's weight history
|