birelmakurdu's Journal, 01 January 2024

Mezuraya göre -5,5 cm incelmişim. Tartıya göre +450 gr almışım ama kas oranım artmış. Tartıyı önemsememem gerek biliyorum da hala sayılar can sıkıcı işte.
112.4 lb Lost so far: 58.2 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 0.7 lb a week

2 Supporters    Support   

Comments 
yoncam 2 ay tartim bozuktu kafam rahatti 3 gundur tarti oldu yine sinirim bozuluyor ama iste dedigin gibi onemli olan ayna takma bosver baya iyisin sen😘😘😘 
02 Jan 24 by member: ilknur.@01
Baharcığım çok haklısın ama işte takıntı 🙈 Aşamıyorum. 2 tartım var bir de 😂 İkisiyle de tartınıyorum 🥲  
02 Jan 24 by member: birelmakurdu
İlknurcuğum aslında ayda 1 defa falan tartılsam sorun olmayacak ama duramıyorum 🥲 Sonra da moralim bozuluyor. Ay delilik işte resmen 🙈🥲 
02 Jan 24 by member: birelmakurdu

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



birelmakurdu's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.