keto_danny's Journal, 24 October 2023

Bij gods grade!🙄
Nog niet te vroeg juichen, waarschijnlijk zit het er morgen toch weer aan....
150.1 lb Lost so far: 57.8 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 24 October 2023:
1357 kcal Fat: 113.44g | Prot: 70.36g | Carb: 12.09g.   Lunch: AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Roomboter Gezouten, Ei. Dinner: Sesam vet bommetje, Blauwe Pompoen, Lidl Kippenvleugels . more...
1942 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 7.7 lb a week

18 Supporters    Support   

Comments 
Toch heel fijn als er weer iets af gaat, dan wordt je volhouden beloond. 
24 Oct 23 by member: gien55
Ik geloof er niet meer zo in. Er gaat steeds wat af, en de andere dag, zit er weer (dubbel zoveel) aan. Dus ik loop nog niet te juichen.🙃 
24 Oct 23 by member: keto_danny
Dat kan ik me voorstellen, het is soms ook om moedeloos van te worden. Maar ik hoop dat doorzetten op den duur wordt beloond. Hoe is het met je teen, gaat dat al iets beter? 
24 Oct 23 by member: gien55
Ja dat gaat goed, morgen mag mijn "gips" schoen eraf. En moet ik dus weer een gewone schoen aan. Dus ik kijk ernaar uit, en ik zie er tegenop. Want dan voel ik natuurlijk mijn schoen tegen mijn teen 🤪 
24 Oct 23 by member: keto_danny
Misschien extra dikke sokken aan? Als het nou zomer was geweest had je slippers aan kunnen doen. 🫣😂 Doet het nog veel pijn? 
24 Oct 23 by member: Dappere-Dodo
🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 
24 Oct 23 by member: Gerrika G
Yeaahh ik blijf duimen voor je dat het er morgen nog af is plus nog een beetje meer. 
24 Oct 23 by member: Denise 2.0
Slippers werkt juist niet @Inge, want die "hou je vast" met je tenen. Thanks ladies 😘 
24 Oct 23 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



keto_danny's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.