Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
192.9 lb
Lost so far: 82.7 lb.
Still to go: 56.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 August 2023:
|
1261 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 51.02g | Carb: 136.24g.
Breakfast: Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Garden Coffee Макарун, Жизнь Март Котлета Куриная с Овощами на Пару, Жизнь Март Пшенка на Кокосовом с Грушей, Курник, Кофе Латте, Жизнь Март Овощи по-Деревенски со Сметанно-Чесночным Соусом. more...
|
gaining 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
didishka.el's weight history
|