Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
282.9 lb
Lost so far: 91.9 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2023:
|
2257 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 194.24g | Carb: 199.16g.
Breakfast: Перекресток Хлеб Царский Смачный, Куриное Филе, Макароны Отварные. Lunch: Свитлогорье Мороженое Пломбир Мини-Рожок, Магнит Банан, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Dinner: Макароны Отварные, Шампурико Шашлык из Свинины. more...
|
losing 20.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iluxrentor1306's weight history
|