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IMC 20,2 MÚSCULO 36,5
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134.5 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 May 2023:
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1554 kcal
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Fat: 118.60g | Prot: 105.25g | Carb: 18.14g.
Breakfast: Café Espresso. Lunch: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Espinacas Lavadas, Aceite de Oliva, Hacendado Mayonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Cortezas de Cerdo, Incarlopsa Jamón Serrano. Dinner: Rabanito, Marcillat Queso Camembert, Cebollas, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Hacendado Lomo Trozo, Hacendado Mayonesa, Aguacate. Snacks/Other: Cheskec choco. more...
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losing 0.2 lb a week
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