Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
110.0 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2023:
|
1680 kcal
|
Fat: 65.46g | Prot: 110.21g | Carb: 148.57g.
Breakfast: Сырники обезжирены, Домик в деревне Сметана 15%, Махеевъ Джем Клубничный. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Окей Багет, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Меридиан Икра Лососевая Зернистая. Dinner: ВкусВилл Филе Кролика Отварное , Макароны отварные, Грибы в сливках. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоко Пинк Леди. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dr_semenova's weight history
|