Na wenigstens schonmal gehalten 😜 ich wünsche euch allen einen entspannten 1. Mai 🌷🌞 und einen guten Start in die neue Woche 🙂
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179.7 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 May 2023:
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1941 kcal
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Fat: 94.90g | Prot: 55.69g | Carb: 215.46g.
Breakfast: Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, Zimt, Nutella Nutella , Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Dinner: Milfina Kräuterbutter, Lidl Salatgurke, Bäckerkrönung Zwiebelbaguette, Hermann Käsebratwurst, Aubergine, Spargelcremesuppe. Snacks/Other: Milka Alpenmilch, Choco Bistro Eistüte, Florida Eis Waldmeister, Himbeereis. more...
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steady weight
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Comments
01 May 23 by member: Kurvenberechnung
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01 May 23 by member: Becci1603
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Danke dir auch und komm schnell wieder auf die Beine 👍👍
01 May 23 by member: haseeins
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Danke Karsten ✌ auf den Beinen bin ich schon wieder 😉 , darf/kann sie nur noch nicht so sportlich betätigen, wie ichs gerne hätte 🙈
01 May 23 by member: Becci1603
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01 May 23 by member: ines-h
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01 May 23 by member: Lolli-1
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01 May 23 by member: Becci1603
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