Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
117.9 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2023:
|
1708 kcal
|
Fat: 88.20g | Prot: 85.39g | Carb: 151.54g.
Breakfast: Maxler Collagen, Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, ВкусВилл Творог Домашний. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Мистраль Рис Басмати Extra Long, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Суп с фрикадельками. Dinner: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Виноград, Таганский Мясокомбинат Филе Грудки Куриное Сорт Экстра, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Сельдерей. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|