Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
116.4 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2023:
|
1135 kcal
|
Fat: 100.13g | Prot: 37.54g | Carb: 17.47g.
Lunch: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, ВкусВилл Масло Гхи, Редис, Вареное Яйцо. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Огородников Горчичное Масло, ВкусВилл Масло Гхи, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МафонЯ1#'s weight history
|