-800 грамм! Что происходит? То вес на месте всю неделю держится, то на кило за сутки падает. =_=
|
185.6 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 68.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2023:
|
1134 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 42.97g | Carb: 84.05g.
Breakfast: Красная Цена Кабачковая Икра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Перепелиное Яйцо, Кулич Пасхальный. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сочные, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Экомилк Сыр Греческий Fetica, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 12.3 lb a week
|
Comments
18 Apr 23 by member: Чaй.
|
у меня тоже так , месяц стоит в конце хоба и -1кг...это результат работы а не однодневного недоедания например. Радуемся и работаем дальше!
18 Apr 23 by member: Пантя
|
Чай, спасибо! <_<
Чуть ближе на пути к цели)
18 Apr 23 by member: Еmmie
|
Пантя, да, радуемся уж точно! 😁
18 Apr 23 by member: Еmmie
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еmmie's weight history
|