Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
133.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2023:
|
903 kcal
|
Fat: 37.56g | Prot: 60.75g | Carb: 72.27g.
Breakfast: ВкусВилл Джем Малиновый, Самокат Филе Форели, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Сырная Лепешка, Блины на Воде, Самокат Молоко 2,5%. Lunch: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Dinner: Curtis Чай Зеленый, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
верочка1996's weight history
|