Еmmie's Journal, 08 April 2023

Минус 700 г!
Вот это я вчера расслабилась и отдохнула, как говорится. Накупила вкусностей)

188.5 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 71.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

909 kcal

Fat: 39.82g | Prot: 57.20g | Carb: 76.82g.   Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Lunch: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Adrenaline Rush Zero Sugar, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Dinner: Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. more...

2651 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 45 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...