Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
135.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2023:
|
906 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 64.97g | Carb: 102.89g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Сырники Домашние, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Помидоры, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
верочка1996's weight history
|