Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
120.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 February 2023:
|
2390 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 133.34g | Carb: 328.67g.
Breakfast: Романовский Масло Сливочное 82,5%, Leti Хлебцы Овсяные, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Ратимир Блинчики с Ветчиной и Грибами, Яйцо, Владкон Тунец Макрелевый Натуральный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Петербургский Кондитер Зефир Крем-Брюле, Polza Life Йогурт Греческий 1,5%, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Пятерочка Слойка с Творогом и Изюмом , Ратимир Вареники с Картофелем и Беконом , Фермерское Подворье Творог 5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Увелка Нут Турецкий Горох. Dinner: Усадьба Сыр Удэгейский, Романовский Масло Сливочное 82,5%, Магнит Картофель. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fat_jeanny's weight history
|