Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
126.8 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2023:
|
781 kcal
|
Fat: 15.28g | Prot: 34.80g | Carb: 124.18g.
Breakfast: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Кофе с Сахаром, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Dinner: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Чай с Сахаром. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МафонЯ1#'s weight history
|