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1900 con pochissime osillazioni di peso...4 allenamenti ..51 ore in ufficio
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128.5 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 February 2023:
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1994 kcal
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Fat: 76.70g | Prot: 57.07g | Carb: 227.58g.
Breakfast: Mulino Bianco Cornetto Integrale. Lunch: Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Purè di Patate, Patata Arrosto, Orogel Cubello Spinaci, Vino Moscato, Caldirola Lambrusco, Novaia Valpolicella, San Carlo Patatine 1936, Amor di Pane Grissini Classici, Roast Beef, Pizza ai Funghi, Risotto Salsiccia. more...
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gaining 0.2 lb a week
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