Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
160.9 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 February 2023:
|
986 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 96.47g | Carb: 83.87g.
Breakfast: Конвертики из лаваша с творогом, Хек Отварной, Картофель Отварной. Lunch: Пюре из цветной капусты, Котлетки сливочные, Конвертики из лаваша с творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
давай поспорим.'s weight history
|