Настя-96's Journal, 21 December 2014

112.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1759 kcal

Fat: 68.61g | Prot: 152.76g | Carb: 134.18g.   Breakfast: что-то, Простоквашино Молоко 1,5%, Здоровка Отруби Ржаные, Овсяные Отруби. Lunch: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Борщец-версия лайт. Dinner: Коровино Ветчина из Свиного Окорока, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Аланталь Сыр Легкий. Snacks/Other: Коровино Ветчина из Свиного Окорока. more...

1319 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...