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1850
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128.3 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 February 2023:
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2257 kcal
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Fat: 71.88g | Prot: 83.83g | Carb: 267.89g.
Breakfast: Sondey Biscotti Morbidi Arancia. Lunch: Punta di Petto di Manzo (Tagliata con 0,3 cm di Grasso, Cotta, Brasata), Vino Rosso da Tavola, Vino Moscato, Coop Verdure Miste Pastellate Surgelate, Esselunga Torta Fresca della Nonna, Pane Integrale, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Santa Lucia Mascarpone, Tre Mulini Pasta all'uovo, Coop Zucchero di Canna Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Rosso. Dinner: Melotti Riso Vialone Nano. Snacks/Other: Brezzo Miele, Mila Skyr Bianco Natur. more...
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gaining 0.2 lb a week
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